Rozkład zajęć

plan zajęć od 1 października

 

PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
                    8:00 AEROSTEP
AGATA
                    9:00 MAGIC BAR 
MAŁGOSIA
7:45   MAGIC BAR
MAŁGOSIA
    10:00 BRZUCH I POŚLADKI
LAZARO
8:30 WZMACNIANIE
BASIA
8:30 ABS + STRETCHING 
IZA
8:30 AEROSTEP
AGATA
8:30 MAGIC BAR
KRZYSIEK 
8:30 POWER WZMACNIANIE
IZA
9:30 SPINBIKE TRENING ODCHUDZAJĄCY 
BASIA
9:30 ZDROWY KRĘGOSŁUP 
KRZYSIEK
9:30 YOGA 
DOROTA
9:30 WZMACNIANIE
BASIA
9:30 PILATES
BASIA
15:00 YOGA
DOROTA
     11:00 AKTYWNE 60+
IZA
      11:00 AKTYWNE 60+
IZA
       
17:00 STEP AEROBIK
OLGA
17:00 STEP SPALANIE 
OLGA 
17:00 CELLUSTOP 
BASIA
17:00 SPINBIKE TRENING ODCHUDZAJĄCY 
BASIA
 NIEDZIELA
18:00 SPINBIKE TRENING
ODCHUDZAJĄCY

OLGA
18:00 ELASTIBAND 
BASIA
18:00 POWER SPINBIKE
OLGA 
18:00 FAT KILLER
BASIA 
18:00 PILATES
BASIA
9:15 TABATA
IZA/ANIA/JUSTYNA/PAULINA
19:00 PILATES
DOROTA
19:00 AEROSTEP
AGATA
19:00 MAGIC BAR
RYSIEK 
19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP 
KRZYSIEK
19:00 MAGIC BAR
ANIA
 
20:00 MAGIC BAR
RYSIEK
20:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
ANIA
20:00 PILATES
BASIA
20:00 

TOTAL FITNESS
PAULINA 

20:00 YOGA 
DOROTA
 

 

*Obowiązują zapisy na WSZYSTKIE zajęcia grupowe

*Zajęcia grupowe odbywają się od 2 osób

*Zajęcia grupowe trwaja 55 min

 

 

Zapraszamy

Poniedziałek - Piatek 6:00 - 22:30

Sobota 6:00 - 18:00 Niedziela 9:00 - 18:00


Zapraszamy

Zapraszamy serdecznie do Centrum Odchudzania Olgi Chaińskiej. 


WIĘCEJ
-->